Demens er en betegnelse for, at hjernen funktioner bliver dårligere, og det rammer ofte hukommelsen.Foto: Søren Bidstrup/Ritzau Scanpix
Kost, motion og rygning er blandt risikofaktorerne for at udvikle demens. Bliv klogere på, hvad du kan gøre for at mindske din risiko for at blive dement.
Rikke Faurfelt
Konstitueret ansvarshavende redaktør
100%
Annonce
Artiklen kort
Din livsstil har stor indflydelse på din risiko for demens. Her er fem tips til at sænke risikoen for, at netop du får demens.
Demens er ikke en sygdom i sig selv, men skyldes en lang række sygdomme. Og ens livsstil har en del at sige i forhold til ens risiko for at udvikle demens med alderen.
Det er umuligt helt at fjerne risikoen for demens, men holder man kroppen og hjernen i gang, så kan man faktisk sænke den.
Her er fem tips til, hvordan du kan sænke risikoen for at blive dement.
